Запрошуємо, Гість
Ім'я користувача: Пароль: Запам’ятати мене

ТЕМА: Нужен совет

Нужен совет 1 місяць 4 днів тому #21316

Дайте толковый совет - как похудеть? А то уже желудок испортила с этими диетам, а толку нет. Спортом я заниматься не умею. Я вообще совершенно неспортивная, даже нет подходящей для этого одежды. И что делать?
  • Danaya
  • Danaya аватар
  • Немає на сайті
  • Новачок
  • Дописи: 10
  • Репутація: 0
Адміністратор заборонив доступ на запис.

Нужен совет 1 місяць 4 днів тому #21320

Все диеты - зло! У меня жена вечно над собой так измывается. День голодает, а ночью уснуть не может и начинает потихоньку еду таскать. И вот какой смысл?
  • Elefrant
  • Elefrant аватар
  • Немає на сайті
  • Новачок
  • Дописи: 16
  • Репутація: 0
Адміністратор заборонив доступ на запис.

Нужен совет 1 місяць 4 днів тому #21321

Ну так все правильно. Потому что надо не на диете сидеть, а переходить на правильное питание. Тогда и спать будет по ночам спокойно и худеть не истязая себя диетами. Ну и спортом надо заниматься, конечно. Автор, тут вы все правильно рассуждаете. Так что начните с того, что поищите спортзал с хорошим тренером. А вот одежду подобрать будет не сложно. Женских спортивных костюмов довольно много - выбирайте на свой вкус: zefirka-shop.com/sportivnye-kostyumy/
  • Bridzit
  • Bridzit аватар
  • Немає на сайті
  • Новачок
  • Дописи: 12
  • Репутація: 0
Адміністратор заборонив доступ на запис.

Нужен совет 1 місяць 4 днів тому #21322

Я считаю, что есть можно все - и сладкое в том числе и мучное и какое угодно. Главное только, что все нужно употреблять в меру - тогда и проблем не будет
  • Drozd
  • Drozd аватар
  • Немає на сайті
  • Новачок
  • Дописи: 14
  • Репутація: 0
Адміністратор заборонив доступ на запис.

Нужен совет 3 тижнів 1 день тому #21658

Большинство женщин спрашивает себя, как быстро похудеть, и мало кто интересуется, как правильно худеть. Однако гораздо важнее избавиться от лишнего веса постепенно, без стресса и вреда для здоровья, чем получить быстрый, но ненадежный результат. Хорошо описано в книге "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" - Светлана Бронникова https://rozetka.com.ua/182469778/p182469778/
  • Safare
  • Safare аватар
  • Немає на сайті
  • Новачок
  • Дописи: 2
  • Репутація: 0
Адміністратор заборонив доступ на запис.

Нужен совет 17 годин 37 хвилин тому #22278

Danaya пише:
Дайте толковый совет - как похудеть? А то уже желудок испортила с этими диетам, а толку нет. Спортом я заниматься не умею. Я вообще совершенно неспортивная, даже нет подходящей для этого одежды. И что делать?



Рекомендую вам попробовать палеодиету, вот тут https://subscribe.ru/group/vumen-stajl/16621582/ есть все подробности про нее. Диета эффективная, я довольна результатом.
  • kojo
  • kojo аватар
  • Немає на сайті
  • Молодший учасник
  • Дописи: 38
  • Репутація: 0
Адміністратор заборонив доступ на запис.
Час відкриття сторінки: 0.115 секунд