Мед дуже корисний і діткам, але організм у них більш чутливий. Переконавшись, що у дитини немає алергії на солодкий продукт, можна давати його з раннього віку, враховуючи деякі особливості:

· Дітям до 3-х років, особливо в перший рік життя, не можна давати солодощі без консультації з сімейним лікарем.

· Для дітей віком від 3-х науково обґрунтованою рекомендацією вважається 30 г меду в день.

Починати вживання меду слід із пів чайної ложки, поступово збільшуючи дозу.

Чи можна їсти мед щоденно?

Навіть потрібно!

Здоровій людині краще замінити цукор на корисний продукт.

Варто відзначити також, що підшлункова залоза для засвоєння фруктози (яка міститься в меді) виробляє менше інсуліну, ніж при вживанні цукру.

Таким чином, вона працює в більш «щадному» режимі, що сприяє збереженню її функції.

Недостаточно прав для комментирования:( Пожалуйста зарегистрируйтесь на сайте!

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна