Взагалі то це про магній. Ось, почитайте офіційний сайт магній б6 за цим посиланням, там як раз йдеться мова про ризик виникнення нічних судом при нестачі магнію. Впевнена, що калій також важливий. Мені перед вагітністю лікар цей засіб приписував - його можна без проблем вживати навіть для профілактики, якщо така потреба є.